1.
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Je pousse pour provoquer une réaction inverse de la part de Uke et tire des deux mains vers moi dès que je le sens résister à ma poussée.
Continuant à tirer vers le bas, j’avance et pose le pied gauche entre ses jambes, à la verticale de son centre de gravité
et me laissant tomber en arrière sur le tatami, je place le bout de mon pied droit, jambe à demi pliée sur l’abdomen de Uke.
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2.
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Arrondissant le dos, je m’assieds en arrière,le plus près possible du talon gauche et détend vigoureusement la jambe droite tout en
tirant des deux mains en arc de cercle, par-dessus ma tête. Uke doit se sentir aspiré vers l’avant et le haut, faire un tour
complet pour se retrouver sur le dos.
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